Wsparcie dla mam na
każdym etapie
Wspieram mamy w ciąży, połogu i podczas karmienia piersią, dzieląc się wiedzą o żywieniu i wsparciem
Wsparcie dla mam
na każdym etapie
Wspieram mamy w ciąży, połogu i podczas karmienia piersią, dzieląc się wiedzą o żywieniu i wsparciem
Czujesz się przytłoczona
nowymi wyzwaniami ?
Okres ciąży i macierzyństwa to czas pełen wyzwań i niepewności. Jako mama dwójki dzieci i przyszła położna, rozumiem, przez co przechodzisz.
Zastanawiasz się, co jeść
w ciąży i jak karmić maluszka?
Właściwe odżywianie w ciąży, połogu, podczas karmienia piersią czy przy rozszerzaniu dziecku diety, ma ogromne znaczenie. Pomogę Ci zadbać o siebie i dziecko w prosty sposób.
Gubisz się w gąszczu
sprzecznych informacji?
W natłoku informacji trudno znaleźć właściwe, bezpieczne i szybkie do wdrożenia. Dzielę się sprawdzoną wiedzą, potwierdzoną badaniami w zrozumiały sposób.
To normalne, że…
- Zastanawiasz się, czy wybierasz odpowiednie produkty dla siebie i dziecka
- Czujesz się przytłoczona ilością informacji o żywieniu w internecie
- Masz wątpliwości przy rozszerzaniu diety maluszka
-
Szukasz sposobu na radzenie sobie z typowymi dolegliwościami
w ciąży
Z moim wsparciem
- Dowiesz się, jak komponować pełnowartościowe posiłki w prosty sposób
- Zyskasz sprawdzone przepisy i porady, które naprawdę działają
- Poznasz mamy, które są w podobnej sytuacji i wymieniaj się doświadczeniami
- Dowiesz się jak radzić sobie z najczęstszymi problemami w ciąży, połogu i przy rozszerzaniu diety
Cześć, jestem Sara
To, co jest najważniejsze, jestem mamą Antosia i Lali — to oni każdego dnia inspirują mnie do rozwoju. Moja pasja do żywienia
i medycyny zaprowadziła mnie do położnictwa i zagłębiania tematu żywienia
w okresie okołociążowym, czy w trakcie rozszerzania dziecku diety. Niesamowicie cieszy mnie, że mogę łączyć moje własne doświadczenia z wiedzą specjalistyczną, by wspierać mamy, które są w tym samym miejscu, w którym byłam ja kilka lat temu!
Wiem, jak wiele pytań i wątpliwości pojawia się na Twojej drodze każdego dnia. Dlatego chcę Ci pokazać, że dobre żywienie może być proste, szybkie i niedrogie. Będę przy Tobie, wspierając Cię i przekazując wiedzę, spokój
i pełno wsparcia na tej pięknej, choć czasem wymagającej drodze
CZEŚĆ, JESTEM SARA
To, co jest najważniejsze, jestem mamą Antosia i Lali — to oni każdego dnia inspirują mnie do rozwoju. Moja pasja do żywienia i medycyny zaprowadziła mnie do położnictwa i zagłębiania tematu żywienia
w okresie okołociążowym, czy w trakcie rozszerzania dziecku diety. Niesamowicie cieszy mnie, że mogę łączyć moje własne doświadczenia z wiedzą specjalistyczną, by wspierać mamy, które są w tym samym miejscu, w którym byłam ja kilka lat temu!
Wiem, jak wiele pytań i wątpliwości pojawia się na Twojej drodze każdego dnia. Dlatego chcę Ci pokazać, że dobre żywienie może być proste, szybkie
i niedrogie. Będę przy Tobie, wspierając Cię
i przekazując wiedzę, spokój i pełno wsparcia na tej pięknej, choć czasem wymagającej drodze
POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ
Zacznij od materiałów, które dla Ciebie przygotowałam. Gdy poczujesz, że chcesz pogłębić swoją wiedzę – zajrzyj do moich szczegółowych kursów i szkoleń
1. Dołącz do społeczności
Grupa na FB pełna sprawdzonych przepisów i codziennego wsparcia innych mam
2. Odkryj blog
Baza wiedzy pełna praktycznych porad żywieniowych i sprawdzonych rozwiązań
3. Bądźmy w kontakcie
Newsletter pełen wskazówek i dodatkowych materiałów prosto do Twojej skrzynki
4. Chcesz więcej?
Szczegółową wiedzę znajdziesz
w profesjonalnych kursach i szkoleniach online
POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ
Zacznij od materiałów, które dla Ciebie przygotowałam. Gdy poczujesz, że chcesz pogłębić swoją wiedzę – zajrzyj do moich szczegółowych kursów i szkoleń
1. Dołącz do społeczności
Grupa na FB pełna sprawdzonych przepisów i codziennego wsparcia innych mam
3. Bądźmy w kontakcie
Newsletter pełen wskazówek i dodatkowych materiałów prosto do Twojej skrzynki
4. Chcesz więcej?
Szczegółową wiedzę znajdziesz w profesjonalnych kursach i szkoleniach online
JAK BĘDZIE WYGLĄDAŁO TWOJE MACIERZYŃSTWO
Pewność w karmieniu
Będziesz wiedziała dokładnie jak zadbać o prawidłowe żywienie – swoje i dziecka. Zyskasz spokój i pewność w podejmowaniu decyzji żywieniowych
Wsparcie społeczności
Nigdy nie zostaniesz sama ze swoimi pytaniami. Będziesz częścią wspierającej się społeczności mam, które przechodzą przez podobne doświadczenia
Spokój i radość
Przestaniesz się martwić o prawidłowe żywienie i będziesz mogła w pełni cieszyć się czasem spędzonym z dzieckiem
JAK MOGĘ CI POMÓC?
GRUPA MAM
Zapraszam Cię do grupy na Facebooku, gdzie czekają na Ciebie Mamy takie jak TY.
Na grupie czeka na Ciebie dostęp do dodatkowych materiałów, wyzwań i będziesz miała swój krąg Mam, w którym podzielić się swoimi doświadczeniami, zadać pytanie, czy po prostu poznać wspaniałe osoby!
KURSY ONLINE
Zapraszam Cię do grupy na Facebooku, gdzie czekają na Ciebie Mamy takie jak TY. Na grupie czeka na Ciebie dostęp do dodatkowych materiałów, wyzwań i będziesz miała swój krąg Mam, w którym podzielić się swoimi doświadczeniami, zadać pytanie, czy po prostu poznać wspaniałe osoby!
BLOG
Wideo, poradniki i inne materiały edukacyjne, które możesz przerabiać w swoim tempie. Szczegółowo omawiam najważniejsze tematy związane z żywieniem w okresie macierzyństwa.
GRUPA MAM
Zapraszam Cię do grupy na Facebooku, gdzie czekają na Ciebie Mamy takie jak TY.
Na grupie czeka na Ciebie dostęp do dodatkowych materiałów, wyzwań i będziesz miała swój krąg Mam, w którym podzielić się swoimi doświadczeniami, zadać pytanie, czy po prostu poznać wspaniałe osoby!
KURSY ONLINE
Zapraszam Cię do grupy na Facebooku, gdzie czekają na Ciebie Mamy takie jak TY. Na grupie czeka na Ciebie dostęp do dodatkowych materiałów, wyzwań i będziesz miała swój krąg Mam, w którym podzielić się swoimi doświadczeniami, zadać pytanie, czy po prostu poznać wspaniałe osoby!
BLOG
Wideo, poradniki i inne materiały edukacyjne, które możesz przerabiać w swoim tempie. Szczegółowo omawiam najważniejsze tematy związane z żywieniem w okresie macierzyństwa.
GŁOSY INNYCH MAM
„Forma nauki super. Pomysł z gotowaniem genialny. Obaliłaś mi mit o cynamonie
i niepewności z jedzeniem ryby!”
DARIA
„Świetne poprowadzone szkolenie i mega interesujące!
PAULINA
„Webinar extra a do tego masz tak kojący
i ciepły głos że mogłabym słuchać godzinami!
ALEKSANDRA
POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ!
Zapraszam Cię do mojej społeczności, gdzie dzielę się wiedzą i wsparciem każdego dnia.
POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ!
Zapraszam Cię do mojej społeczności, gdzie
dzielę się wiedzą i wsparciem każdego dnia.
BĄDŹMY W KONTAKCIE!
Dołącz do mojego newslettera i odbierz co tydzień porcję sprawdzonych porad i praktycznej wiedzy prosto do Twojej skrzynki
Bądźmy w kontakcie!
Dołącz do mojego newslettera i odbierz co tydzień porcję sprawdzonych porad i praktycznej wiedzy prosto do Twojej skrzynki