Pierwsze tygodnie z noworodkiem
Będziesz wiedziała, co robić. I będziesz wiedziała, że robisz dobrze.
Kurs położnej o płaczu, kolkach, karmieniu, śnie i Twoim połogu. 13 lekcji po 2–3 minuty, do obejrzenia nawet w trakcie karmienia.
30 dni gwarancji zwrotu, bez pytań
Makieta kursu na urządzeniach
Proporcja 16:7 · rekomendowane 2240 × 980 px
Jest trzecia w nocy i znowu szukasz w internecie
- Dlaczego tak płacze?
- Czy się najada?
- Czy to kolka, czy coś poważniejszego?
- Czy to, co czuję, jest normalne?
Wpisujesz pytanie w wyszukiwarkę i dostajesz czterdzieści siedem różnych odpowiedzi. Pytasz na grupie i dostajesz dwieście opinii. Dzwonisz do mamy i słyszysz, że za jej czasów robiło się inaczej.
A Ty chcesz tylko wiedzieć, co zrobić teraz.
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli
- jesteś świeżo po porodzie albo właśnie się do niego przygotowujesz
- masz więcej pytań niż odpowiedzi i coraz mniej siły, żeby ich szukać
- nie masz w pobliżu nikogo, kogo mogłabyś zapytać o rzeczy pozornie oczywiste
- nie masz godziny na kurs, ale masz trzy minuty przy karmieniu
13 lekcji, 35 minut, konkret
- 1
Moduł 1. Płacz
Co dziecko próbuje Ci powiedzieć, jak rozpoznać wczesne sygnały głodu i co robić, gdy płacz nie ustaje. Metoda 5S krok po kroku.
- 2
Moduł 2. Kolki
Czym naprawdę są kolki i dlaczego nie są Twoją winą. Pięć sposobów na ulgę, które możesz zastosować od razu.
- 3
Moduł 3. Karmienie
Siara, nawał, prawidłowe przystawienie i najczęstsze trudności. Po czym poznasz, że dziecko się najada, i kiedy warto pójść do doradczyni laktacyjnej.
- 4
Moduł 4. Sen
Jak śpi noworodek, jak rozpoznać oznaki zmęczenia i jakie są zasady bezpiecznego snu.
- 5
Moduł 5. Ty po porodzie
Połóg, baby blues, granice i Twoje potrzeby. Kiedy gorszy nastrój to normalna reakcja, a kiedy sygnał, żeby poprosić o pomoc.
- +
Bonus. Wokół Ciebie
Jak rozdzielić obowiązki z partnerem, jak postawić granice wizytom i jak wyjść z domu po raz pierwszy.
Każda lekcja kończy się jednym konkretnym zadaniem na dziś.
Dostajesz też Pakiet mamy
PDF z materiałami do wszystkich modułów, w tym trzy strony do wydruku:
- zasady bezpiecznego snu, do powieszenia przy łóżeczku
- czerwone flagi, czyli objawy u Ciebie i u dziecka, przy których dzwonisz po pomoc
- karta obserwacji, którą zabierzesz na wizytę do położnej
A do tego diagram 5S, pozycje na kolkę, ilustracja przystawienia, gotowe zdania do bliskich i przepisy na szybkie posiłki.
Podgląd stron PDF Pakietu mamy
Proporcja 4:5 · rekomendowane 1200 × 1500 px
Kim jestem
Nazywam się Sara Imbro Dąbrowska. Jestem położną z międzynarodowym certyfikatem żywienia okołoporodowego (The Professional Perinatal Nutrition Program). Sama jestem mamą dwójki dzieci, więc pierwsze tygodnie znam nie tylko z pracy.
Z mojego poradnika o żywieniu w połogu skorzystało już ponad 2500 mam.
Nie oceniam wyborów kobiet i nie mówię językiem, którego trzeba się domyślać. Mówię, od czego zacząć.
Pierwsze tygodnie z noworodkiem
67 zł
- 13 lekcji wideo, około 35 minut
- Pakiet mamy w PDF z materiałami do wydruku
- dostęp bez ograniczeń czasowych
- 30 dni gwarancji zwrotu, bez pytań
FAQ
Ile trwa kurs?
Jestem jeszcze w ciąży, czy to dla mnie?
Jak długo mam dostęp?
A jeśli kurs mi nie pomoże?
Czy dostanę fakturę?
Jestem położną, ale nie widzę Twojego dziecka. Dlatego przy każdym niepokojącym objawie skontaktuj się ze swoją położną środowiskową lub lekarzem. W kursie pokazuję dokładnie, kiedy to zrobić.